재미있는 두뇌 게임으로 마음을 훈련하세요

기억력 훈련

일부 게임은 기억력에 중점을 두고 있습니다 — 패턴, 순서, 또는 방금 전의 위치를 기억하는 것입니다. 이러한 게임은 얼마나 많은 정보를 머릿속에 담을 수 있는지와 얼마나 빨리 그것을 떠올릴 수 있는지를 가볍게 확인할 수 있는 방법입니다.

집중 유지하기

많은 두뇌 게임은 움직이는 조각을 추적하거나 무언가가 변할 때 반응하는 등 하나의 일에 여러분의 주의를 집중하도록 설계되었습니다. 이는 집중력을 유지하고 경계하는 것에 관한 것입니다.

빠른 상황 대처

빠른 속도의 게임은 약간의 긴장을 즐기는 분들께 알맞습니다. 빠르게 생각하고 더 빠르게 반응하며 순간적인 결정을 내려야 합니다 — 빠른 도전을 좋아하는 분들께 완벽한 선택입니다.

퍼즐 풀기

문제 해결을 위한 게임들이 있습니다. 여러분은 패턴을 찾아내고, 수를 계획하며, 도전 과제를 한 단계씩 해결해야 할 것입니다. 이러한 유형의 게임은 굉장히 만족스러울 수 있습니다 — 마치 십자말풀이에서 마지막 단서를 찾아내는 것처럼 말이죠.

빠른 정신 재설정

모든 두뇌 게임이 강렬할 필요는 없습니다. 때로는 단순한 것에 집중하기 위해 몇 분의 조용한 시간을 갖는 것이 좋습니다. 짧은 세션은 회의 사이, 긴 하루가 끝난 후, 또는 천천히 하고 싶을 때 다시 조정하는 데 도움이 될 수 있습니다.