Explorar jogos cerebrais por habilidade
Descubra jogos cerebrais que envolvem diferentes habilidades cognitivas
Jogos de memória
Jogue toda uma coleção de jogos desenvolvidos para testar sua memória.
Jogos de velocidade
Desafie-se com uma variedade de jogos que visam sua velocidade de processamento.
Jogos de atenção
Treine a atenção com jogos que desafiam sua capacidade de focar e resistir às distrações.
Jogos de flexibilidade
Pratique sua capacidade de alternar rapidamente entre tarefas nesta coleção de jogos cerebrais.
Jogos de solução de problemas
Exercite suas habilidades de Planejamento, Raciocínio espacial e Raciocínio lógico com estes jogos.
Jogos de Matemática
Divida e conquiste seu caminho por meio de uma variedade de desafios de Matemática.
O que são jogos cerebrais?
Jogos cerebrais são como minidesafios mentais: atividades envolventes projetadas para atingir áreas como Memória, Atenção e Solução de problemas. Muitos são baseados em tarefas usadas em pesquisas cognitivas e adaptados para serem divertidos, repetíveis e interativos. Enquanto os jogos cerebrais antes estavam principalmente no papel, como palavras cruzadas ou Sudoku, agora você pode jogá-los no celular, tablet ou computador. Seja em casa, no transporte ou fazendo uma pausa, é fácil encaixar um rápido desafio mental.
Por que Jogar jogos cerebrais e quebra-cabeças
Alguns jogos são totalmente focados na memória: lembrar um padrão, uma sequência ou onde algo estava há apenas um momento. Eles oferecem uma maneira leve de praticar a memória e explorar como você armazena e recupera informações.
Treinamento de memória
Alguns jogos são completamente sobre memória: lembrar de um padrão, uma sequência ou onde algo estava há apenas um momento. São uma forma leve de ver quanta informação você consegue manter na cabeça e quão rapidamente você consegue recuperá-la.
Manter o foco
Muitos jogos cerebrais são projetados para manter sua atenção em uma única coisa, seja rastrear peças em movimento ou reagir quando algo muda. É tudo sobre ficar concentrado e alerta.
Pensar rápido
Se você gosta de um pouco de pressão, jogos rápidos oferecem essa vantagem. Você precisa pensar rapidamente, reagir ainda mais rápido e tomar decisões em frações de segundo, o que é perfeito para quem gosta de desafios rápidos.
Resolver quebra-cabeças
Alguns jogos são feitos para pessoas que gostam de solucionar problemas. Você precisa identificar padrões, planejar seus movimentos ou enfrentar um desafio passo a passo. Esse tipo de jogo pode ser surpreendentemente satisfatório, como riscar a última pista de um jogo de palavras cruzadas.
Um rápido reajuste mental
Nem todo jogo para o cérebro precisa ser intenso. Às vezes, é bom dedicar alguns minutos tranquilos para se concentrar em algo simples. Uma sessão curta pode ajudar você a se recompor — entre reuniões, após um longo dia ou sempre que precisar desacelerar.
Dicas para aproveitar ao máximo os apps de jogos cerebrais
Comece com sessões curtas e simples ao usar aplicativos de jogos cerebrais. Apenas 10 a 15 minutos por dia em geral são suficientes para manter a consistência e criar um hábito. Comece com jogos que correspondam aos seus interesses. Se gosta de memória visual, comece com jogos de memória. Prefere lógica e linguagem? Explore jogos de solução de problemas e palavras. Se o aplicativo se ajustar ao seu nível e der feedback, isso pode ajudar a tornar a experiência mais personalizada. E lembre-se: coisas como dormir bem, movimentar-se regularmente e ter uma nutrição equilibrada também apoiam seu desempenho nos jogos.
Frequently Asked Questions
Quais são os melhores aplicativos de jogos cerebrais?
Para jogos cerebrais que são estruturados e divertidos, o Lumosity é uma ótima escolha. Ele tem uma combinação de jogos de memória, atenção e lógica que variam conforme você avança.
Com que frequência devo jogar jogos cerebrais?
Você não precisa passar horas jogando. Muitas pessoas dedicam de 10 a 15 minutos por dia, às vezes por semana. Isso é suficiente para ser parte da rotina sem parecer uma tarefa de casa. Sessões curtas e focadas podem ajudar a manter seu treinamento consistente e gratificante.
Existem jogos cerebrais gratuitos?
Sim! A maioria dos aplicativos, incluindo o Lumosity, tem versões gratuitas com alguns jogos que você pode experimentar. Se acabar gostando, você sempre pode desbloquear mais assinando, mas definitivamente não precisa pagar apenas para começar.
Crianças também podem jogar jogos cerebrais?
Sim, há muitos jogos cerebrais para crianças, coloridos, divertidos e simples de entender. Esses jogos treinam foco, solução de problemas ou linguagem de uma forma que parece brincadeira, não escola.
Jogos Cerebrais do Lumosity
Os jogos cerebrais do Lumosity são desenvolvidos por neurocientistas e designers que criam desafios interativos e envolventes com base em tarefas cognitivas e neuropsicológicas estabelecidas. Cada jogo é criado para direcionar habilidades cognitivas específicas de maneira divertida e envolvente.
Design inspirado em pesquisas
Nossos jogos cerebrais são baseados em princípios da psicologia cognitiva e informados por estudos sobre como as pessoas pensam, focam e resolvem problemas.
Treinamento personalizado
Cada jogo se ajusta ao seu desempenho em tempo real. Seja explorando quebra-cabeças ou desafios de reação, a experiência evolui com você.
Desafios focados em habilidades
De tarefas de memória a quebra-cabeças de lógica, nossos jogos oferecem prática direcionada em todas as principais áreas cognitivas.