Explorez les jeux cognitifs par compétence
Découvrez des jeux qui stimulent différentes zones du cerveau.
Jeux de mémoire
Jouez à toute une série de jeux conçus pour solliciter votre mémoire.
Cache-cache mémoire
Mémorisez la position des cases pour mettre votre mémoire spatiale à l'épreuve.
Mémoire vive
Associez des symboles de mémoire pour mettre votre mémoire de travail à l'épreuve.
Mémoire vive - Extrême
Une version avancée de Mémoire vive.
Rebond de mémoire
Anticipez la trajectoire de la balle tout en mémorisant la position des obstacles.
Jeux de rapidité
Relevez des défis avec un éventail de jeux qui ciblent votre vitesse de traitement.
À toute vitesse
Traitez rapidement les symboles pour tester votre réflexion rapide.
À toute vitesse extrême
Une version plus rapide et plus difficile d'À toute vitesse.
À toute vitesse spatial
Comparez des formes et leurs emplacements en temps limité.
Rivière Rapide
Repérez et mémorisez les animaux qui apparaissent sur une rivière rapide.
Jeux d'attention
Entraînez votre attention avec des jeux qui stimulent votre capacité à vous concentrer et à résister aux distractions.
Travail de fourmi
Entraînez votre attention partagée en évitant les collisions de fourmis.
À toute vapeur
Guidez un nombre croissant de trains vers leurs gares tout en gérant plusieurs itinéraires à la fois.
Tambour battant
Entraînez votre rythme en jouant de la batterie sur votre clavier.
Une pierre à l'édifice
Répondez rapidement aux changements visuels dans un défi chronométré.
Jeux d'adaptabilité
Exercez votre capacité à passer rapidement d'une tâche à l'autre dans cette série de jeux cérébraux.
Méli-mélo
Alternez entre deux règles selon la position de la lettre et du chiffre.
Méli-mélo extrême
Passez à la vitesse supérieure dans cette version avancée de Méli-mélo.
Aller à contre-courant
Alternez votre concentration entre la direction dans laquelle pointent les feuilles et la façon dont elles bougent.
Désillusion
Faites correspondre rapidement les cases selon des règles évolutives.
Jeux de résolution de problèmes
Exerces vos compétences de planification, de raisonnement spatial et logique avec ces jeux.
Chef d'oeuvre
Exercez votre raisonnement spatial en assemblant les pièces d'une mosaïque.
Détective d'animaux
Faites appel à vos compétences en planification pour trouver l'itinéraire le plus efficace pour secourir les animaux perdus.
Sur le chemin du trésor
Exercez vos compétences de planification en trouvant l'itinéraire vers le trésor enterré.
Logique des légumes
Exercez votre raisonnement logique en plantant les graines dans le bon ordre.
Jeux de Maths
Relevez divers types de défis mathématiques.
La magie du hasard
Entraînez-vous aux probabilités en associant les motifs des cartes nécessaires pour des tours de magie.
Prix de tête
Estimez la valeur pour choisir le meilleur prix.
Au tableau
Résolvez rapidement des problèmes mathématiques en faisant appel à votre logique et à votre raisonnement.
Compte-gouttes
Résolvez des problèmes arithmétiques rapidement, comme lorsque vous calculez un pourboire.
Quels sont les jeux cognitifs ?
Les jeux cognitifs sont de courtes activités interactives qui vous font réfléchir — mémoriser un motif, passer d'une tâche à l'autre, résoudre une énigme, ou simplement essayer de rester concentré un instant. Ils empruntent des idées à la psychologie, mais sont conçus pour être abordables et amusants, pas académiques. Considérez-les comme la version moderne des casse-têtes. Sauf que maintenant, au lieu d'un stylo et de papier, vous pouvez y jouer directement sur votre téléphone ou ordinateur portable dès que vous avez quelques minutes de libre.
Pourquoi jouer à des jeux cognitifs ?
Les jeux cognitifs sont courts, variés, et faciles à intégrer dans votre journée — le genre de chose que vous pouvez jouer entre deux réunions ou en attendant votre café. Au fil du temps, vous remarquerez comment ils défient différentes compétences de réflexion comme la mémoire, l'attention, et le raisonnement — les mêmes que vous utilisez chaque jour, mais de manière plus ludique.
Entraîner la Concentration et l'Attention
Certains jeux vous demandent d'ignorer les distractions et de rester concentré sur une seule tâche. Vous pourriez suivre des formes, suivre des mouvements ou remarquer de petits changements à l'écran — un jeu simple et concentré qui teste votre capacité à rester concentré.
Utilisez la logique et le raisonnement
Si vous aimez les puzzles, c'est ici que vous passerez la plupart de votre temps. Ces jeux vous demandent de planifier quelques étapes à l'avance, de relier des indices, ou de comprendre comment un petit changement affecte tout le reste.
Exercez la flexibilité
De temps en temps, les règles changent en cours de jeu ou l'objectif change soudainement. Ces jeux vous obligent à vous adapter au fur et à mesure — une façon légère de pratiquer la flexibilité lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
Vitesse et Temps de Réaction
Les jeux rapides ajoutent un peu d'excitation. Vous réagissez, décidez et répondez en quelques secondes, testant comment votre esprit gère un peu de pression temporelle sans trop y réfléchir.
Obtenez une remise à zéro mentale
Parfois, vous n'avez pas besoin d'un défi — juste d'une pause. Quelques minutes tranquilles avec un jeu simple peuvent vous aider à clarifier votre esprit et à recentrer votre attention avant de poursuivre votre journée.
Comment jouer aux jeux cognitifs
Ne vous compliquez pas la vie. Choisissez simplement quelque chose qui vous semble intéressant et essayez-le. Dix ou quinze minutes par jour suffisent — assez pour en faire une petite partie de votre routine sans que cela ne paraisse être du travail. Si vous utilisez Lumosity, vos jeux s'ajustent au fur et à mesure, donc la difficulté change naturellement. Et si vous aimez voir vos progrès, l'Indice de Performance Lumosity (LPI) suit l'évolution de vos scores dans différents domaines au fil du temps.
Frequently Asked Questions
Quels sont les meilleurs jeux cognitifs en ligne ?
Certains des jeux cognitifs les plus populaires en ligne incluent des casse-têtes logiques, des défis de mémoire et des tâches basées sur l'attention. Des plateformes comme Lumosity, Elevate et Peak proposent toutes des jeux interactifs qui s'adaptent à votre niveau et maintiennent l'intérêt.
Pourquoi les gens jouent-ils à des jeux cognitifs ?
Les jeux cognitifs vous incitent à réfléchir activement et exercent votre cerveau. Que ce soit pour se souvenir des motifs, faire des choix rapides ou rester concentré, ces jeux donnent à votre esprit quelque chose de captivant à faire.
Existe-t-il des jeux cognitifs pour la mémoire ?
Oui. Lumosity inclut des jeux qui travaillent sur des compétences comme la mémoire de travail, le rappel spatial et la reconnaissance de motifs — vous offrant différentes manières de pratiquer la mémorisation des informations.
Les jeux cognitifs conviennent-ils à tous les âges ?
Absolument. Les jeux cognitifs sont faits pour tout le monde, des étudiants aux apprenants à vie. Les jeux sur Lumosity s'ajustent automatiquement à votre niveau d'aptitude au fur et à mesure que vous jouez, de sorte que le défi semble toujours approprié.
Existe-t-il des jeux cognitifs basés sur les mots ?
Oui. Les jeux basés sur les mots se concentrent sur des aspects tels que la fluidité verbale, la reconnaissance et le rappel. Ils sont parfaits si vous aimez les énigmes basées sur le langage et souhaitez tester votre vocabulaire.
Jeux cognitifs par Lumosity
Les jeux cognitifs de Lumosity sont créés par des scientifiques et des concepteurs travaillant à l'intersection de la recherche et du jeu. Chaque jeu est conçu pour défier des compétences fondamentales à travers des expériences courtes et ciblées qui s'adaptent à votre niveau.
Conception inspirée par la recherche
Chaque jeu d'entraînement cérébral est conçu en utilisant des principes de la psychologie cognitive et s'appuie sur des recherches sur la manière dont nous pensons, nous concentrons et nous souvenons.
Entraînement personnalisé
Notre algorithme adaptatif ajuste les niveaux de défi en fonction de votre performance, gardant ainsi votre entraînement engageant, ciblé et d’un niveau de difficulté approprié.
Un entraînement ciblé
Concentrez-vous sur des domaines cognitifs spécifiques comme la Mémoire, l'Attention, la Vitesse et la Résolution de problèmes à travers des jeux spécialement conçus pour vous.