Entdecke das Gehirntraining nach Fähigkeiten
Entdecke Gehirntrainingsspiele, die verschiedene kognitive Bereiche ansprechen.
Gedächtnisspiele
Spiel eine Reihe von Spielen, die dein Erinnerungsvermögen auf die Probe stellen.
Hotel Gedächtnis
Liefere Gepäck aus und verfolge dabei ein sich änderndes Inventar.
Flippervorhersage
Sage den Weg des Balls voraus, indem du dich an die Positionen der Bumper erinnerst.
Familiar Faces
Erinnere dich, welcher Name zu welchem Gesicht gehört.
Kacheln Knobeln
Merke dir die Kachelpositionen, um das räumliche Gedächtnis herauszufordern.
Geschwindigkeitsspiele
Fordere deine Verarbeitungsgeschwindigkeit mit vielen spannenden Spielen heraus.
Schnelle Schwimmer
Entdecke und merke dir Tiere in einer schnelllebigen Flussszene.
Körnerpicken
Teile die Samen schnell mit Schätzfähigkeiten.
Kartenvergleich
Prozessiere Symbole schnell, um schnelles Denken zu testen.
Springender Punkt
Vergleiche Formen und Positionen unter Zeitdruck.
Konzentrationsspiele
Trainiere deine Aufmerksamkeit mit Spielen, die deine Konzentrationsfähigkeit und deine Widerstandsfähigkeit gegenüber Ablenkungen herausfordern.
Zügige Gedanken
Führe eine zunehmende Anzahl von Zügen zu ihren Bahnhöfen, während du mehrere Wege gleichzeitig verwaltest.
Fischteich
Füttere jeden Fisch nur einmal, während du ihre Bewegungen verfolgst.
Ameisen Patrouille
Trainiere deine geteilte Aufmerksamkeit, indem du Zusammenstöße von Ameisen verhinderst.
Hoch Hinaus
Reagiere schnell auf visuelle Änderungen in einer zeitgesteuerten Herausforderung.
Flexibilitätsspiele
Bei diesen Denksportaufgaben musst du schnell zwischen den verschiedenen Aufgaben hin- und her wechseln.
Fluss oder Richtung
Wechsle deinen Fokus zwischen der Richtung, in die die Blätter zeigen, und ihrer Bewegung.
Farbe oder Symbol
Ordne schnell die Kacheln nach wechselnden Regeln zu.
Farbenspiel
Fordere die Reaktionshemmung heraus, indem du Wortbedeutungen ihrer Farbe zuordnest.
Schnelles Schalten
Wechsle zwischen zwei Regeln, je nachdem, wo sich das Buchstaben-Zahl-Paar befindet.
Problembewältigungsspiele
Trainiere mit diesen Denksportaufgaben deine Fähigkeiten in den Bereichen Planung, räumliches Denken und logisches Denken.
Wachsende Logik
Trainiere dein logisches Denken, indem du die Samen in der richtigen Reihenfolge pflanzt.
Meisterwerk
Übe dein räumliches Denken, indem du Mosaikstücke zusammenfügst.
Reihenschaltung
Trainiere dein logisches Denken, indem du Sicherungen ordnest.
Detektiv der Tiere
Nutze deine Planungsfähigkeiten, um den effizientesten Weg zu finden, um verlorene Haustiere zu retten.
Mathe-Spiele
Teilen und schrittweise lösen – so meisterst du eine Vielzahl von mathematischen Herausforderungen.
Mathe-Magie
Übe Wahrscheinlichkeit, indem du die Muster der Karten für Zaubertricks zuordnest.
Regenrechnen
Rechne schnell, wie beim Berechnen eines Trinkgelds.
An die Tafel
Löse schnelle mathematische Aufgaben mit Logik und Denkvermögen.
Zahlenbäcker
Schätze die Zutatengrößen, um ein Rezept zu halbieren.
Was ist Gehirntraining?
Betrachte Gehirntraining als eine Möglichkeit, deinem Geist ein Workout zu geben — genau wie du deinen Körper dehnst oder bewegst, bieten diese Spiele deinem Gehirn etwas zu tun. Bei Lumosity basiert jedes Spiel auf einer kognitiven Aufgabe — einer Art geistiger Übung, die in der Forschung verwendet wird — und wird dann neu gestaltet, um unterhaltsam, herausfordernd und leicht zugänglich zu sein. Die Spiele passen sich deinem Können an, bieten Feedback und jedes Mal eine kleine zusätzliche Herausforderung, sodass deine Erfahrung frisch und fesselnd bleibt.
Wie Gehirntraining hilft
Gehirntraining dreht sich nicht darum, die höchste Punktzahl zu erreichen, obwohl das auch viel Spaß macht. Es geht darum, ein paar Minuten am Tag konzentriert zu verbringen und etwas zu tun, das deinen Geist engagiert und aktiv hält. Hier sind die Gründe, warum viele Leute dabei bleiben:
Konzentriere dich auf jede Fähigkeit
Ob Gedächtnis, Aufmerksamkeit oder Problemlösung, jedes Spiel konzentriert sich auf einen bestimmten Bereich – damit du dieser Fähigkeit ein wenig mehr Aufmerksamkeit schenken kannst.
Hält dich bei Laune
Vom Zuordnen von Formen bis zum Erkennen von Mustern sind diese kurzen Sitzungen eine großartige Möglichkeit, dein Gehirn den ganzen Tag über engagiert zu halten.
Herausgefordert bleiben
Die Spiele passen sich deinem Leistungsstand an, sodass die Schwierigkeit ausgewogen bleibt – nicht zu einfach, nicht zu schwer.
Neue Denkweisen
Jedes Spiel fordert dich auf unterschiedliche Weise heraus – visuelles Gedächtnis, Vorausplanung, schnelle Entscheidungen – sodass du immer Abwechslung hast.
Gewinnbringende Gewohnheit entwickeln
Du brauchst keine Stunden. Nur ein paar Minuten am Tag können zu einer Routine werden, die dir tatsächlich Spaß macht — etwas Kleines, das sich lohnend anfühlt.
Wie du mit Gehirntraining beginnst
Mit dem Gehirntraining zu beginnen, ist einfach. Wähle einen Interessensbereich aus – vielleicht möchtest du deine Konzentration für ein paar Minuten testen oder sehen, wie gut du dir Muster merken kannst. Halte deine Sitzungen kurz und einfach; schon zehn Minuten am Tag können es zu einem natürlichen Teil deiner Routine machen, statt zu einer weiteren Aufgabe auf deiner To-do-Liste. Wenn du ein wenig Struktur magst, schalte Erinnerungen in der App ein, um dir zu helfen, konsequent zu bleiben. Mit der Zeit wirst du bemerken, dass sich dein Lumosity-Leistungsindex (LPI) während des Spielens verändert. Dieser Wert gibt dir einen Überblick darüber, wie du bei verschiedenen Spielen und Bereichen abschneidest, sodass du deinen Fortschritt in deinem eigenen Tempo verfolgen kannst.
Frequently Asked Questions
Was sind Gehirntrainingsspiele?
Gehirntraining-Spiele fordern verschiedene Denkfähigkeiten heraus – wie das Merken von Mustern, konzentriert bleiben oder Rätsel lösen. Lumosity verwandelt forschungsinspirierte Übungen in unterhaltsame, interaktive Spiele, die du immer wieder spielen kannst.
Kann ich online Gehirntraining machen?
Absolut. Du kannst das Gehirntraining auf Lumosity direkt von deinem Browser oder mobilen Gerät aus durchführen – wann immer es in deinen Zeitplan passt. Dein Fortschritt wird automatisch gespeichert und in deinem Lumosity Performance Index (LPI) angezeigt.
Was ist die beste Methode zum Gehirntraining?
Beliebte Methoden des Gehirntrainings umfassen Puzzles, Gedächtnisspiele, Meditation, Sprachlernen und Apps, die auf kognitive Fähigkeiten abzielen. Einige Ansätze konzentrieren sich darauf, die Aufmerksamkeit zu verbessern, während andere darauf abzielen, das Gedächtnis, die Flexibilität oder das Problemlösen zu stärken. Lumositys Gehirntrainingsprogramm umfasst über 40 Spiele, die darauf ausgelegt sind, eine Reihe von kognitiven Fähigkeiten durch unterhaltsames, interaktives Spiel herauszufordern.
Welches ist das beste Alter für Gehirntraining?
Es gibt wirklich keine Altersgrenze für Gehirntraining. Egal, ob du Student, Berufstätiger oder einfach jemand bist, der eine gute Herausforderung liebt, Gehirntraining ist etwas, das Menschen jeden Alters genießen können.
Wer kann Lumosity nutzen?
Jeder, der seine Denkfähigkeiten herausfordern möchte — von Puzzle-Enthusiasten bis zu lebenslangen Lernenden. Die Spiele von Lumosity sind für ein breites Spektrum von Levels konzipiert, sodass du dort anfangen kannst, wo du dich wohlfühlst.
Wann werde ich Fortschritte sehen?
Viele Spieler bemerken Änderungen in ihren Spielergebnissen nach einigen Wochen konsequenten Spielens. Im Laufe der Zeit hilft dir dein LPI zu sehen, wie sich deine Leistung in verschiedenen Spielen und Bereichen entwickelt.
Basiert Lumosity auf Wissenschaft?
Ja — Lumositys Gehirntrainingsprogramm basiert auf einer Grundlage von Kognitions- und Neurowissenschaften. Unsere Forscher und Designer arbeiten zusammen, um bekannte Prinzipien aus diesen Bereichen in Spiele zu verwandeln, die ansprechend, durchdacht und unterhaltsam sind.
Lumosity Brain Trainingsprogramm
Das Gehirntrainingsprogramm von Lumosity wurde von Neurowissenschaftlern entwickelt und durch peer-reviewed Forschung inspiriert. Jedes Spiel zielt auf spezifische kognitive Fähigkeiten durch durchdacht gestaltete Herausforderungen ab.
Forschungsinspiriertes Design
Jedes Lumosity-Spiel wird basierend auf Prinzipien der kognitiven Psychologie entwickelt und durch Studien darüber informiert, wie Menschen denken, sich konzentrieren und erinnern.
Personalisiertes Training
Unser adaptiver Algorithmus passt die Schwierigkeitsgrade basierend auf deinem Spielverhalten an – damit bleibt dein Erlebnis fesselnd, fokussiert und herausfordernd.
Gezieltes Üben
Trainiere spezifische kognitive Bereiche wie Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Schnelligkeit und Problemlösung durch Spiele, die darauf ausgelegt sind, diese Fähigkeiten herauszufordern.